5.24-6.1香格里拉最后的秘境，徒步探访雨崩村,观赏虎跳峡，环游泸沽湖

永乐

5.24-6.1香格里拉最后的秘境，徒步探访雨崩村,观赏虎跳峡，环游泸沽湖 【活动特色】 1.徒步中国最原始村落 世外桃园 「雨崩村」 心灵召唤  朝圣之旅 寻找香巴拉 虎跳峡 朝圣梅里雪山9日深度体验之旅 2.梅里雪山，雨崩徒步，听起来就极具神圣感和挑战性的地方，如今被人类一次又一次地征服。不去天堂，就去雨崩，每个人都想来这里，但理由却不尽相同。有人想通过一路朝圣找寻自我，有人则想目睹雪山圣容，而你来雨崩的理由又会是什么呢？ 3.如果你恨一个人，请带TA去雨崩，那里便是地狱；如果你爱一个人，请带TA去雨崩，那里便是天堂。 【活动时间】时间安排：2019年5月24—6月1日 【集合地点时间】 淄博——济南——丽江（集结日）      【活动强度】★★  （五星最高，三星为中等强度） 【风景值标】★★★★★（五星最高，三星为中等强度） 【适合人群】  老少皆宜  8岁周岁以上驴友（未成年人须在监护下参加） 【通讯频率】手台频率433•750（有的请携带） 【活动领队】待定                                                               【活动咨询】永乐18766913151 【报名方式】 1、  在线报名：在该活动页面“跟贴报名”（格式：网名 +报名人数+手机号） 【活动费用】  1990元 费用包含 住宿：丽江市区酒店2晚，香格里拉酒店1晚，飞来寺酒店1晚，雨崩村客栈3晚，泸沽湖酒店1晚； 交通：全程8天包车费用（根据人数安排车型） 带队：全程带队费； 组织：活动组织成本费； 赠送：定制头巾一条 保险：全程30万意外保险一份 自理费用 各地往返丽江的大交通费用； 行程所列景点门票 行程中的用餐费用和酒水费用； 费用包含项所列之外的个人开支及古城维护费； 骑骡子费用（雨崩徒步时如需骑骡子，费用自理）。 单房差说明：全程以标间为主，单个报名的，由领队安排同性拼房。如不愿拼房的，请补齐单房差以享用整个房间。 【行程按排】 D1：淄博——济南——丽江（集结日） 本日为全天集合日，各位队员请自行前往酒店安排好住宿后，可自由闲逛丽江【大研古城】，初步适应高原气候，或者在【清溪水库】等待一场日落入夜之后，丰富多彩的古城生活同样值得期待【丽江接送机】→24小时丽江接送机服务（需付费预定）出行无忧 D2： 丽江—香格里拉—奔子栏—飞来寺 用过早餐后乘车前往【飞来寺】，途径彝族村寨和小中甸牧场，午后首先到达的是茶马古道重镇奔子栏，继续前行便是金沙江第一拐【月亮湾】，穿过白马雪山隧道，随后便可到达【雾浓顶】身处白马雪山身侧的雾浓顶，是德钦县视野最为宽阔的地方。在这里，雪山连绵起伏的气势，雪山脚下的飞来寺村，澜沧江河谷尽收眼底。（迎宾十三塔，观看梅里雪山全景最佳点，没有之一）继续北上，入住飞来寺的酒店，随后前往明珠拉卡观景台观看【梅里晚霞】，入夜之后，银河缓缓显现，银心从缅茨姆和卡瓦格博中间升起，泡上一杯茶，在屋顶便可欣赏星空下的梅里十三峰 车程：约360KM 用餐：全天用餐请自理 住宿：飞来寺标间酒店（海拔：3400米） D3:飞来寺（3400m）—西当村（2635m）—南宗垭口（3729m）—雨崩村（3228m） 早起前往明珠拉卡观景台观看【梅里雪山日照金山】，向神山卡瓦格博虔诚祈祷。用过早餐后，坐车前往西当村，也就是徒步雨崩梅里内转的起点。转山，是藏传佛教的一种祈愿方式。卡瓦格博作为藏传佛教四大神山之一，它的转山路线，已经延续了七百多年，却鲜为人知。从景区门口一路爬升，中途有休息站可以简单休整，翻过【南宗垭口】随后一路下坡抵达【雨崩村】入住。雨崩村地理环境独特，人烟稀少，自古只有一条人马驿道通向外界，行走期间让人有旷世桃源之感 D4：雨崩村（3228m）—冰湖（3864m）—雨崩村（3228m） 用过早餐出发，穿过村口沙棘林，进入原始森林，翻越笑农垭口后，将军峰就在眼前，在观景台拍照后继续前行，到达【笑农大本营】，这里原是中日联合登山队攀登卡瓦格博峰的营地。中午可以大本营简单用餐（干粮自备），然后前往【冰湖】游玩。雨崩冰湖海拔高度约为3800米，距离笑农大本营约有一个小时的路程，冰湖是梅里雪山冰川融化的雪水汇集而成形成的深绿的海子，被称为梅里雪山的圣湖。冰湖是典型的冰渍湖，是由冰川运动侵蚀地表而形成的，幽蓝的冰川和翠绿的湖水交辉相应 D5：雨崩村（3228m）—神瀑（3657m）—雨崩村（3054m）     今日无需早起，适时集合出发，徒步穿越原始森林和高山牧场到达【神瀑】神瀑是雪山融水飞泄而下形成的瀑布，在这里可以看【五冠峰】全貌，雪山下的神瀑是朝圣者接受洗礼的地方，也是朝圣的核心地带，只有接受过神水的洗礼，整个朝圣过程才算完整，心灵和身体都得到净化。转完神瀑后原路返回雨崩村休息 D6：雨崩村（3054m）—尼农峡谷（2150m）—香格里拉       在雨崩村用完早餐后，与雪山来个最后的合影，沿着雨崩河顺流而下，穿过【尼农峡谷】徒步出村，搭乘我们阔别几天的车返回香格里拉。（这一段路比较窄，徒步过程中请注意安全）有时间的话前往【独克宗古城】，具有1300多年历史的古城，是中国保存得最好、最大的藏民居群，为滇、川、藏茶马互市之枢纽。而位于独克宗最高处的龟山公园，那里有世界上最大的镏金纯铜转经筒（高21米，总重60吨，已载入了吉尼斯世界纪录），大家可以齐力转动转经筒，诵经祈福 D7：香格里拉—白水台—虎跳峡—丽江 早餐后从香格里拉出发，前往【白水台】游玩白水台海拔约有2380米，其造型酷似一层层梯田。成因是由于水中的碳酸氢钙经太阳光照射，水分蒸发后形成碳酸钙白色沉积物，之后又不断覆盖地表而形成的泉华地，因此是中国最大的泉水台地之一。台占地面积3平方公里，属温带气候，降雨较多，年平均气温为11.4℃。这里是中国纳西民族文化的发祥地之一。之后前往【虎跳峡】，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江迢迢千里奔波至此，突遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏。虎跳峡以其山高谷深、雄奇险峻闻名于世 重60吨，已载入了吉尼斯世界纪录），大家可以齐力转动转经筒，诵经祈福 D8：丽江—泸沽湖—环游 早餐后出发，车程约3个小时，沿途观景泸沽湖观景台位于泸沽湖湖域东岸，植被密布，在此可一览泸沽湖全景。观景台是远眺泸沽湖全景较好的地点，在观景台除了观景就是拍照，有游客评价，在这里拍摄的照片会比亲眼看到的景色还美。泸沽湖观景台上的一副联，把这里秀美山川、人文历史、传奇民风及其给他人的印象作了高度概括：遇山遇水遇情遇泸沽湖仙境，女儿国千古风流；忘景忘物忘我忘人世间红尘，烟云梦一抹沧桑 D9：泸沽湖—丽江—济南—淄博 上午根据航班时间调整行程计划解散日：根据航班时间到丽江市区解散，实时乘坐丽江—济南航班返回温暖的家 【活动游记】 1、  本活动结束以后，欢迎队员们交作业——到论坛里面发表活动游记、照片，并且欣赏领队发布的集体照和其他队员的作品。 2、  活动照片每张容量500K（如果超过500K，无法上传，所以最好还是通过美图秀秀、光影魔术手等图片软件，处理成500K以内，800像素尺寸为宜）。热切期待图文并茂的精彩游记！ 【注意事项】 1、兄弟联盟户外的活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德，发扬互帮互助精神。 2、为确保大家如期出行，也方便我们做好组织工作。请各位在确定出行后，将全额费用及时交纳。以交费为准，排定座次！ 3、因为兄弟联盟户外多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，根据外界天气、交通等各种情况的改变，领队有权在活动队员全民投票，少数服从多数的情况下，更改活动行程； 4、为保证活动质量和安全，兄弟联盟户外大巴游和自驾游一般情况下不进行混搭，大巴不能超载；因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，因由顾客承担。如果因为不可抗力而导致活动取消，财务负责退还活动全款； 5、在不减少景点的情况下，领队有权根据天气、航班、船班等因素调整游览景点的先后顺序； 6、报名时请提供真实姓名,身份证号码等资料.便于我们办理保险，也是对您个人的保障！周边游活动保险从上车开始到活动结束返程下车为止（活动返程中途下车的游客保险截止到下车为止）。国内长线活动保险从集合日开始到活动结束日为止； 7、周边游活动报名付款后，如不能参加，需提前一个工作日（如周末的活动，可在每周五之前退出,以此类推）全额退款。如要退出请发送手机短信“姓名+活动+退出人数+退出原因”，退出成功以收到回复短信为准，否则会扣除车款和房款，请谅解！ 8、长线活动（大交通）报名付款以后，如不能参加，自行或俱乐部帮助找替补，如无替补，会扣除车款和房款，火车票和机票退款损失自理，请体谅； 【免责声明】 A:凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。报名时或活动中需向组织者如实告知自己情况，服从领队安排。户外运动是非常规性旅游，有一定的危险性和不可预见性，属特种行程，参加者须对自己的安全负责。户外活动中发生意外事故，活动组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险，参与者对此明白并充分理解。 B:在旅途过程中若发生交通意外事故，造成人生伤害或财产损失，将按有关保险条例由自行购买的保险公司进行赔偿，活动组织者不承担赔偿责任。 C:请您仔细阅读活动计划全文，参与者均视同接受本计划全部条款。 【问题解答】 1. 徒步雨崩难度和强度如何？ 答：徒步雨崩海拔区间分布在2150-3900米之间，属于高海拔徒步，徒步难度中等；徒步距离总计约55KM，单日最长徒步距离约24KM，徒步强度中等偏上。若是平时保持锻炼的户外爱好者，基本上都可以完成全程徒步。 答：徒步路段可以选择分为三天（挑战）或者四天（舒适）完成，总里程相同。 2. 徒步雨崩会高反吗？遇到高反该怎样应对？ 答：行程中最高海拔不超过3900米，且住宿点雨崩村相对来说氧含量充足，保持良好的心态以及合理的休息，绝大多数人都不会高反。 答：轻微的高反多为头疼、恶心、犯困、睡眠不佳等症状，大多数情况下人体通过自我调节都可以得到适应；若是症状持续得不到好转，最有效的措施就是及时下撤到低海拔地区，不建议通过吸氧来硬撑。 3. 徒步雨崩什么时候去合适？ 答：徒步雨崩一年四季都可以去；夏季气温适宜，氧含量更丰富，但雨水较多，看到梅里日照金山的概率相对较低；冬季气温较低，可能会遇上降雪，但气候稳定，看到梅里日照金山的概率相对较高。 4. 徒步雨崩需要带哪些户外装备？ 答：除了根据不同季节合理搭配衣服，还需带上徒步鞋、登山杖（根据使用习惯单杖或双杖皆可，建议双杖）、保温杯（高海拔徒步多喝热水）、头灯（冬季天黑较早，以防不备）、大小背包（大背包用来寄存徒步用不到的物品，小背包用来携带三天徒步必需品）。 5. 徒步前需要怎样锻炼身体？ 答：平时保持稳定的运动量，低海拔地区跑步或爬山均可，主要是体能储备以及心肺功能的锻炼；出发前一个礼拜左右适当减少运动量，保证充足的休息。 6. 徒步过程中能不能骑骡子？ 答：从西当村到雨崩上村已通车，价格约200元/单程/车位；从雨崩下村到尼农峡谷选择租骡子，价格约350元/单程；不建议骑骡子，一是体验并不好，坐着也难受，二是很多路段都比较窄，万一骡子受惊容易引发事故，所以尽量自己坚持走下来。 7. 徒步过程中有没有补给点？ 答：沿途会有少量补给点，但并不能保证，且补给品种类不多，所以还是需要自行携带适量的水和食物。 8. 雨崩村的住宿条件如何？ 答：雨崩村处于梅里雪山的腹地，交通极度不便，所以整体设施条件一般，请各位有所心理准备。 【报名方式】  电话、网站跟贴、短信、在线【QQ报名1273984734】【QQ群】  113923109 【报名电话】   18766913151永乐 （微信同）        13953394313芳草【跟帖报名打款到指定账号后，请发手机短信息到18766913151确认，确认必须提供以下资料：姓名，性别，联系电话，身份证号码，按报名先后顺序安排车位，出发时三天内取消报名的,请自觉寻找补坑或缴纳车费。（决定参加本活动者，请打款1990元/人到以下账号）   工商银行6222 0816 0300 0854 833 高永乐